войти через вконтакте вход

Куриные сердечки в сырном соусе

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед, полдник
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 177 ккал.
Белки: 13.5 г.
Жиры: 14.5 г.
Углеводы: 1.6 г.

Ингредиенты

  • куриные сердечки - 700 г
  • сметана 20% - 3 ст. л. (с горкой)
  • плавленый сыр ("янтарь") - 100 г
  • чеснок - 2 зубчика
  • лук репчатый - 1 шт
  • зелень (укроп, петрушка) - 1 пучок
  • соль, перец - по вкусу
  • крахмал - 2 щепотки
  • растительное масло для жарки

Рецепт приготовления куриных сердечек в сырном соусе

  • Сердечки вымыть, срезать лишний жир и сосуды. В глубокую сковороду добавить немного растительного масла и хорошо её разогреть. Выложить сердечки в сковороду, посолить и поперчить. Обжарить на сильном огне, интенсивно помешивая в течение 2-3 минут. Затем убавить огонь и оставить сердечки тушиться в собственном соку, примерно 15 минут.

Лук почистить и нарезать мелкими кубиками. Обжарить лук с добавлением растительного масла на отдельной сковороде, до золотистого цвета. Добавить жареный лук к куриным сердечкам, перемешать и оставить тушиться в течение 15 минут, иногда перемешивая. Зелень вымыть и обсушить. Мелко нарезать зелень. Чеснок почистить и пропустить через пресс. Сыр натереть на крупной тёрке.

Добавить в сковороду к куриным сердечкам сметану и сыр, перемешать. Сыр расплавится и наш соус станет однородным. Добавить в сковороду крахмал, чеснок и зелень. Довести соус до кипения, при надобности досолить. Закрыть сковороду крышкой и снять с огня. Подать нежные, вкусные куриные сердечки в сырном соусе горячими с любым гарниром.

Смотрите также:

Куриные сердечки в сметанном соусе
Куриные сердечки в сметанном соусе
Рецепт приготовления куриных сердечек в сметанном соусе
Куриные шарики в сырно-сливочном соусе
Куриные шарики в сырно-сливочном соусе
Рецепт приготовления куриных шариков в сырно-сливочном соусе
Куриное филе в сырном соусе
Куриное филе в сырном соусе
Рецепт приготовления куриного филе в сырном соусе
Куриная печенка в сырном соусе
Куриная печенка в сырном соусе
Рецепт приготовления куриной печенки в сырном соусе: вкуснее не придумаешь!
Куриные сердечки с грибами
Куриные сердечки с грибами
Рецепт приготовления куриных сердечек с грибами
Куриные сердечки с овощами
Куриные сердечки с овощами
Рецепт приготовления куриных сердечек с овощами
Предыдущий рецепт
Морковно-овсяное печенье
Морковно-овсяное печенье
Рецепт приготовления морковно-овсяного печенья - прекрасный фитнес-перекус!
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх