войти через вконтакте вход

Курогрудка в молоке

Категория: закуски
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 74.1 ккал.
Белки: 13.27 г.
Жиры: 1.05 г.
Углеводы: 2.56 г.

Ингредиенты

  • 4 куриные грудки
  • 1 л обезжиренного молока
  • соль, любимые вами специи

Рецепт приготовления куриной грудки в молоке: отличная замена ветчине!

  • Солим и посыпаем специями грудки, оставляем на 10 минут.
  • Доводим до кипения молоко, выключаем и сразу же погружаем в него куриные грудки так, чтобы они были полностью покрыты молоком.
  • Закрываем кастрюлю крышкой и укутываем в одеяло так, как мы это делаем с кашами и картошкой. Оставляем на час.
  • После чего достаем получившийся деликатес из молока, кладем на дуршлаг, чтобы все лишнее стекло, охлаждаем и нарезаем на медальоны.

Смотрите также:

Соус а-ля майонез на молоке
Соус а-ля майонез на молоке
Рецепт приготовления соуса а-ля майонез на молоке
Невероятно простой соус для курогрудки
Невероятно простой соус для курогрудки
Рецепт приготовления невероятно простого соуса для курогрудки
Диетические чебуреки с курогрудкой и кабачком
Диетические чебуреки с курогрудкой и кабачком
Рецепт приготовления диетических чебуреков с курогрудкой и кабачком
Предыдущий рецепт
Салатик для худеющих
Салатик для худеющих
Рецепт приготовления салатика для худеющих
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх