Ингредиенты
- яблоко 70 г, морковь 50 г, молотая овсянка (овсяная мука) 30 г, 1 белок, корица, ванилин, на кончике чайной ложки молотого имбиря
Рецепт приготовления яблочно-морковных оладушек
- яблоко и морковь натереть на мелкой терке, добавить овсяную муку, белок, ванилин, корицу, имбирь, - тщательно перемешать.
- Жарить на тефлоновой сковороде без масла (на маленьком огне). Сверху мягкий творог с корицей.
- п.с. хороший вариант завтрака/второго завтрака, -для разнообразия)
