войти через вконтакте вход

Омлет без жарки

Категория: закуски
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 84.24 ккал.
Белки: 6.8 г.
Жиры: 4.7 г.
Углеводы: 3.25 г.

Ингредиенты

  • яйца куриные 2 шт
  • молоко 1% 1 стакан
  • соль по вкусу

Рецепт приготовления омлета без жарки

  • Взбить яйца, добавить соль, молоко и еще раз взбить. Профессиональные повара рекомендуют при приготовлении омлета взбить отдельно белки и отдельно желтки, а потом соединить все ингредиенты.
  • Возьмите новый полиэтиленовый пакет или вылейте туда молочно-яичную смесь и завяжите пакет.
  • Налейте воду в кастрюлю сантиметров на десять в высоту, доведите до кипения. Когда вода в кастрюле начнет закипать, положите в нее пакет с омлетом, уменьшите огонь и варите омлет минут 10-15, в зависимости от объема массы.
  • Аккуратно вынуть пакет с готовым омлетом из воды, так же аккуратно, чтобы не обжечься паром, разрезать пакет и выложить омлет на тарелку.

Смотрите также:

Омлет
Омлет
Рецепт приготовления омлета
Сырники с черносливом и курагой без жарки
Сырники с черносливом и курагой без жарки
Рецепт приготовления сырников с черносливом и курагой без жарки
Омлет с ветчиной и сыром
Омлет с ветчиной и сыром
Рецепт приготовления омлета с ветчиной и сыром
Омлет со шпинатом и курицей
Омлет со шпинатом и курицей
Рецепт приготовления омлета со шпинатом и курицей
Омлет со шпинатом и брынзой
Омлет со шпинатом и брынзой
Рецепт приготовления омлета со шпинатом и брынзой
Омлет с бананом и сыром
Омлет с бананом и сыром
Рецепт приготовления омлета с бананом и сыром
Предыдущий рецепт
Жареные помидоры в сырном кляре
Жареные помидоры в сырном кляре
Очень простая и вкусная закуска, подойдет к любому застолью. Жареные помидоры вкусны как в холодном, так и в горячем виде.
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх