Ингредиенты
- овсяные хлопья (не быстрого приготовления) 50 г
- йогурт без наполнителей 100 г
- молоко обезжиренное 100 мл
- стеклянная банка с крышкой 0,5 или 0,4 л
- сахар (сахзам) по вкусу
- фрукты, ягоды по вкусу
Рецепт приготовления овсянки в банке с йогуртом и фруктами
- Собрать все ингредиенты, кроме фруктов.
- Закрыть банку крышкой и встряхнуть, чтобы соединить ингредиенты.
- Добавить сверху фрукты или ягоды, слегка перемешать.
- Плотно закрыть банку и поставить в холодильник на ночь.
- За ночь овсяные хлопья пропитываются молоком, йогуртом и фруктовыми соками. На следующий день каша уже будет мягкой и нежной.
