войти через вконтакте вход

Овсяно-тыквенные кексы

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 142.9 ккал.
Белки: 5.78 г.
Жиры: 6.58 г.
Углеводы: 16.38 г.

Ингредиенты

  • мука цельнозерновая (или измельченные овсяные хлопья) 140 г
  • тыква 400 г
  • яйцо 2 шт
  • грецкие орехи 30 г
  • разрыхлитель, корица, лимонная цедра - по 1 ч. л
  • оливковое масло
  • стевия по вкусу

Рецепт приготовления овсяно-тыквенных кексов

  • Тыкву запечь в духовке, чтобы она стала мягкой. Затем превратить в пюре с помощью блендера.
  • Орехи мелко нарубить, добавить к тыквенному пюре. Затем добавить яйца, каплю оливкового масла и специи: корицу, стевию, лимонную цедру. Все хорошо перемешать.
  • Муку смешать с разрыхлителем и постепенно всыпать к остальным ингредиентам.
  • Тесто разложить по формочкам, заполнив их на 3/4
  • Готовить в духовке при 180 градусах в течение 20-25 минут.

Смотрите также:

Тыквенные кексы с медом и изюмом
Тыквенные кексы с медом и изюмом
Рецепт приготовления тыквенных кексов с медом и изюмом
Овсяно-творожное пирожное
Овсяно-творожное пирожное
Рецепт приготовления овсяно-творожного пирожного, которое можно даже на ночь!
Овсяно-шоколадный пирог с вишней
Овсяно-шоколадный пирог с вишней
Рецепт приготовления шоколадного пирога с вишней
Овсяно-йогуртовый торт
Овсяно-йогуртовый торт
Рецепт приготовления овсяно-йогуртового торта
Овсяно - творожное печенье
Овсяно - творожное печенье
Рецепт приготовления овсяно - творожного печенья - идеально подойдет для завтрака или перекуса!
Овсяно-шоколадный пирог с ягодами
Овсяно-шоколадный пирог с ягодами
Рецепт приготовления овсяно-шоколадного пирога с ягодами
Предыдущий рецепт
Диетический винегрет
Диетический винегрет
Рецепт приготовления диетического винегрета
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх