войти через вконтакте вход

Паста с куриной грудкой и фасолью

Категория: вторые блюда
Рекомендуемый прием пищи: обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 177.2 ккал.
Белки: 17 г.
Жиры: 1.4 г.
Углеводы: 23.6 г.

Ингредиенты

  • паста птитим(или любая другая паста из твёрдых сортов пшеницы) 150гр
  • фасоль 100гр
  • куриная грудка 300гр
  • чеснок 1 зубчик
  • лимон 1/2 маленького лимона
  • зелень 2 веточки петрушки
  • соль/перец по вкусу

Рецепт приготовления пасты с куриной грудкой и фасолью

  • Пасту закидываем в кипящую подсоленную воду и варим 16-18 минут.
  • Куриную грудку режем на ломтики, чеснок измельчаем и кидаем на анти пригарную разогретую сковородку с ломтиками курочки, жарим по 5-7 минут с каждой стороны.
  • Фасоль закидываем на другую сковородку и тушим в подсоленной воде 5-8 минут.
  • Пасту выкладываем на тарелку, сверху кладём куриную грудку и фасоль, украшаем зеленью и выдавливаем немного лимонного сока, все готово.

Смотрите также:

Пастрома из индюшиной или куриной грудки
Пастрома из индюшиной или куриной грудки
Рецепт приготовления пастромы из индюшиной или куриной грудки
Фасоль с куриной грудкой в томатном соусе
Фасоль с куриной грудкой в томатном соусе
Рецепт приготовления фасоли с куриной грудкой в томатном соусе
Салат с куриной грудкой
Салат с куриной грудкой
Рецепт приготовления салата с куриной грудкой
Овощное рагу с куриной грудкой
Овощное рагу с куриной грудкой
Рецепт приготовления овощного рагу с куриной грудкой
Что делать с куриной грудкой: 7 вкусных идей
Что делать с куриной грудкой: 7 вкусных идей
Рецепты приготовления куриной грудки
Запеканка с куриной грудкой и брокколи
Запеканка с куриной грудкой и брокколи
Рецепт приготовления запеканки с куриной грудкой и брокколи
Предыдущий рецепт
Овсяная каша с яблоком, корицей и медом
Овсяная каша с яблоком, корицей и медом
Рецепт приготовления овсяной каши с яблоком, корицей и медом!
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх