войти через вконтакте вход

Печеночная запеканка с рисом, без муки

Категория: закуски
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед, полдник
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 143.33 ккал.
Белки: 15.08 г.
Жиры: 5.42 г.
Углеводы: 8.65 г.

Ингредиенты

  • 400 грамм сырой куриной печени
  • 1 яйцо
  • 1 большая луковица
  • 50 грамм риса
  • черный перец, соль по вкусу
  • сода на кончике ножа

Рецепт приготовления печеночной запеканки с рисом, без муки!

  • Рис отварить до полуготовности. Печень, лук, яйцо, специи, соду в блендере бжик бжик,смешать с рисом, вылить в форму и выпекать в разогретой духовке при 200 градусах 40 минут! Все! Просто и вкусно! Как всегда!

Смотрите также:

Диетические хлебцы без масла, муки и сахара
Диетические хлебцы без масла, муки и сахара
Рецепт приготовления диетических хлебцев без масла, муки и сахара
Куриная пицца без грамма муки
Куриная пицца без грамма муки
Рецепт приготовления куриной пиццы без грамма муки
Куриные нагетсы без масла ,без муки и прочих вредностей
Куриные нагетсы без масла ,без муки и прочих вредностей
Рецепт приготовления куриных нагетсы без масла ,без муки и прочих вредностей
Нежнейшая пицца без муки
Нежнейшая пицца без муки
Рецепт приготовления нежнейшей пиццы без муки
Низкокалорийная пицца без муки
Низкокалорийная пицца без муки
Рецепт приготовления низкокалорийной пиццы без муки
Пицца без добавления муки
Пицца без добавления муки
Рецепт приготовления пиццы без добавления муки
Предыдущий рецепт
Салат с шампиньонами и курицей «наслаждение»
Салат с шампиньонами и курицей «наслаждение»
Рецепт приготовления салата с шампиньонами и курицей «наслаждение»
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх