твоё питание
вход
Твоё питание
Рецепты
Пп-рогалики
Поиск
Рецепты
Диеты
Статьи
Варианты меню
Конструктор меню
Избранное
Калькулятор нормального веса
Калькулятор нормы калорий
Анализатор калорийности рецептов
Таблицы калорийности
Пищевые добавки
Приемы пищи
Контакты
Пп-рогалики
Категории:
десерты, закуски
Рекомендуемые приемы пищи:
завтрак
,
ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:
Скачать рецепт
в PDF
На 100 грамм:
Калорийность:
184.19 ккал.
Белки:
12.73 г.
Жиры:
1.13 г.
Углеводы:
29.31 г.
Ингредиенты
40 г обезжиренного творога (однородный, но не мягкий)
50 г цельнозерновой муки (возможно еще на присыпку поверхности понадобится при раскатке)
подсластитель - по вкусу
Рецепт приготовления пп-рогаликов: творожный перекус!
Смешать творог с водой и стевией. Постепенно добавить муку и замесить тесто. Раскатать в круг, вырезать треугольники и завернуть. Выпекать около 20 минут (в зависимости от размера) на 180 градусах.
Смотрите также:
Пп-рогалики: творожный перекус
Рецепт приготовления пп-рогаликов
Рогалики с финиками
Рецепт приготовления рогаликов с финиками
Творожные рогалики с маком
Рецепт приготовления творожных рогаликов с маком
Творожные рогалики
Рецепт приготовления творожных рогаликов
Предыдущий рецепт
Творожно-апельсиновый чизкейк
Рецепт приготовления творожно-апельсинового чизкейка
Следующий рецепт
Рыба тушенная в сметане
Рецепт приготовления рыбы тушенной в сметане
Помощь проекту
Лучший способ сказать спасибо - оказать посильную помощь рублем.
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl
+
Enter
Наверх