войти через вконтакте вход

Правильные сырники на завтрак

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 129.7 ккал.
Белки: 15.4 г.
Жиры: 4.28 г.
Углеводы: 7.78 г.

Ингредиенты

  • 240 г обезжиренного творога (не рассыпчатого)
  • 50 г яйца (1 шт.)
  • 30 г молотых овсяных хлопьев
  • 10 г кокосовой стружки
  • стевия и ванилин по желанию

Рецепт приготовления правильных сырников на завтрак: никакой муки!

  • Все смешать, оставить на часик. Сформировать сырники и жарить с двух сторон без масла.

Смотрите также:

Правильный завтрак - ленивые сырники
Правильный завтрак - ленивые сырники
Рецепт приготовления правильного завтрака - ленивые сырники
Правильные сырники: никакой муки!
Правильные сырники: никакой муки!
Рецепт приготовления правильных сырников без муки
Правильные сырники в духовке (без пшеничной муки)
Правильные сырники в духовке (без пшеничной муки)
Рецепт приготовления правильных сырников в духовке (без пшеничной муки)
Кокосовые сырники на завтрак
Кокосовые сырники на завтрак
Рецепт приготовления кокосовых сырников на завтрак
Правильные конвертики с ягодами
Правильные конвертики с ягодами
Рецепт приготовления рецепт правильных конвертиков с ягодами
Сырники с черносливом и курагой без жарки
Сырники с черносливом и курагой без жарки
Рецепт приготовления сырников с черносливом и курагой без жарки
Предыдущий рецепт
Слоёный пирог-перевёрнтыш
Слоёный пирог-перевёрнтыш
Рецепт приготовления слоёного пирога-перевёрнтыша
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх