войти через вконтакте вход

Роллы из творога с фруктами

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 121 ккал.
Белки: 10 г.
Жиры: 5 г.
Углеводы: 9 г.

Ингредиенты

  • творог обезжиренный 200 г
  • йогурт натуральный 1 ст. л
  • банан 1 шт
  • киви 1 шт
  • кунжут 2 ст. л
  • орехи по вкусу
  • подсластитель по вкусу

Рецепт приготовления роллов из творога с фруктами: сладкая радость!

  • Размять творог вилкой. Добавить столовую ложку йогурта и подсластитель. Хорошо перемешать. Раскатать коврик, на него положить пищевую пленку. Пленку посыпать кунжутом.
  • Выложить творожную массу и разровнять ложкой. Чтобы творог не прилипал к ложке, смачивать водой.
  • Выложить на творог фрукты.
  • Аккуратно свернуть рулет и убрать в холодильник на 20 минут.
  • Разрезать мокрым ножом. Украсить каждую дольку орешком и шоколадной крошкой по вкусу.

Смотрите также:

Запеченный творог с фруктами и ягодами
Запеченный творог с фруктами и ягодами
Тем, кто сидит на диете, тоже иногда хочется вкусненького
Потрясающие блины с творогом и фруктами
Потрясающие блины с творогом и фруктами
Рецепт приготовления потрясающие блины с творогом и фруктами
Творожные роллы
Творожные роллы
Рецепт приготовления творожных роллов
Сладкие роллы
Сладкие роллы
Рецепт приготовления сладких роллов
Диетическая запеканка из творога
Диетическая запеканка из творога
Простой способ скушать что то на десерт, находясь на строгой диете
Конфеты из творога
Конфеты из творога
Рецепт приготовления конфет из творога
Предыдущий рецепт
Суп из моркови и сельдерея
Суп из моркови и сельдерея
Рецепт приготовления супа из моркови и сельдерея (обед)
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх