войти через вконтакте вход

Рулет с творогом и семгой

Категория: закуски
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед, полдник
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 197.7 ккал.
Белки: 19.69 г.
Жиры: 11.3 г.
Углеводы: 4.26 г.

Ингредиенты

  • лаваш 100г (1 квадратный лист)
  • творог нежирный 300г
  • семга слабосоленая 90г
  • перец болгарский сладкий 140г (1шт)
  • огурец 50г (0,5 шт)
  • укроп 10г
  • соль, перец черный, чеснок по вкусу

Рецепт приготовления рулета с творогом и семгой без запекания: отличный вариант перекуса!

  • Нарезать перец мелкими кубиками, нарезать мелко зелень, смешать с творогом и специями.
  • Лаваш развернуть, распределить получившуюся массу по его поверхности.
  • Разложить кусочки семги и нарезанные тонкими брусочками огурцы.
  • Завернуть в рулет, обернуть его в пленку и положить в холодильник хотя бы на 2 часа.
  • При подаче нарезать, как роллы.

Смотрите также:

Рулет из лаваша с творогом
Рулет из лаваша с творогом
Рецепт приготовления рулета из лаваша с творогом
Рулет из лаваша с творогом и зеленью
Рулет из лаваша с творогом и зеленью
Рецепт приготовления рулета из лаваша с творогом и зеленью
Рулет из лаваша с творогом и изюмом
Рулет из лаваша с творогом и изюмом
Рецепт приготовления рулета из лаваша с творогом и изюмом
Рулет из омлета с зерненым творогом
Рулет из омлета с зерненым творогом
Рецепт приготовления рулета из омлета с зерненым творогом
Рулет из лаваша с творогом и ягодами
Рулет из лаваша с творогом и ягодами
Рецепт приготовления рулета из лаваша с творогом и ягодами
Рулет из баклажанов с начинкой из творога и орехов
Рулет из баклажанов с начинкой из творога и орехов
Рецепт приготовления рулета из баклажанов с начинкой из творога и орехов
Предыдущий рецепт
Шарлотка с грецкими орешками и яблоками
Шарлотка с грецкими орешками и яблоками
Рецепт приготовления шарлотки с грецкими орешками и яблоками
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх