войти через вконтакте вход

Салат с авокадо и кальмарами

Категория: салаты
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед, полдник
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 102 ккал.
Белки: 6.6 г.
Жиры: 6.9 г.
Углеводы: 4.3 г.

Ингредиенты

  • 1 банка консервированных кальмаров (но лучше свежие отварные)
  • авокадо
  • огурец
  • перец сладкий (если крупный - половинка)
  • половина лимона
  • два яйца
  • натуральный йогурт 125 г

Рецепт приготовления салата с авокадо и кальмарами

  • Авокадо почистить и нарезатьм небольшими кусочками. Сразу полить лимонным соком.
  • Добавить порезанный огурец.
  • Добавить перец.
  • Добавить порезанные яйца.
  • Порезать и положить кальмары.
  • Посолить и добавить йогурт

Смотрите также:

Салат с беконом и авокадо
Салат с беконом и авокадо
Рецепт приготовления салата с беконом и авокадо
Салат с креветками и авокадо
Салат с креветками и авокадо
Рецепт приготовления салата с креветками и авокадо
Салат с авокадо
Салат с авокадо
Рецепт приготовления салата с авокадо
Салат с авокадо, курицей и брынзой
Салат с авокадо, курицей и брынзой
Рецепт приготовления салата с авокадо, курицей и брынзой
Салат с сельдью, свеклой и авокадо
Салат с сельдью, свеклой и авокадо
Рецепт приготовления салата с сельдью, свеклой и авокадо
Салат с авокадо и лососем
Салат с авокадо и лососем
Рецепт приготовления салата с авокадо и лососем
Предыдущий рецепт
Мясные тефтели в молочном соусе
Мясные тефтели в молочном соусе
Рецепт приготовления мясных тефтелей в молочном соусе
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх