войти через вконтакте вход

Салат с курицей и виноградом

Категория: салаты
Рекомендуемый прием пищи: обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 138.97 ккал.
Белки: 14.26 г.
Жиры: 7.08 г.
Углеводы: 4.22 г.

Ингредиенты

  • куриное филе – 400 г
  • яйца – 4 шт
  • виноград – 200 г
  • грецкие орехи – 50 г
  • йогурт натуральный – 8 ст. л
  • сыр – 100 г
  • листовой салат – 30 г

Рецепт приготовления салата с курицей и виноградом

  • Куриные филе замаринуйте в специях (у нас – карри), натрите солью и обжарьте до готовности на масле. Яйца сварите вкрутую в подсоленной воде. На плоское блюдо или в порционные салатники уложите листовой салат (практически любой). Куриное мясо нарежьте небольшими кусочками и сделайте куриный слой. Смажьте его половиной йогурта.
  • Яйца натрите и уложите их поверх куриного мяса. Грецкие орехи порубите и посыпьте ими яичный слой. Следующий слой – тертый сыр. Основную часть сыра натрите на крупной терке, а небольшую – на мелкой для оформления салата. Слой сыра нужно смазать оставшимся йогуртом.
  • Последний слой – это виноград, разрезанный на половинки. Лучше брать кишмиш без косточек или придется вынимать косточки у других сортов. Эффектно смотрится салат как с зеленым, так и с красным виноградом, а также узоры из виноградин разных цветов.

Смотрите также:

Салат с курицей и виноградом в медово-горчичной заправке
Салат с курицей и виноградом в медово-горчичной заправке
Рецепт приготовления салата с курицей и виноградом в медово-горчичной заправке
Салат с курицей, фасолью и овощами
Салат с курицей, фасолью и овощами
Рецепт приготовления салата с курицей, фасолью и овощами
Салат с курицей и яблоком
Салат с курицей и яблоком
простой рецепт салата с курицей и яблоком
Салат с курицей, фасолью и сыром
Салат с курицей, фасолью и сыром
Рецепт салата с курицей, фасолью и сыром
Салат с курицей и пекинской капустой
Салат с курицей и пекинской капустой
Рецепт приготовления салата с курицей и пекинской капустой
Салат из пекинской капусты с курицей
Салат из пекинской капусты с курицей
Рецепт приготовления салата из пекинской капусты с курицей
Предыдущий рецепт
Нежнейшее яблочное суфле
Нежнейшее яблочное суфле
Рецепт приготовления нежнейшего яблочноог суфле
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх