войти через вконтакте вход

Салат с сухариками

Категория: салаты
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 102.49 ккал.
Белки: 4.53 г.
Жиры: 1.23 г.
Углеводы: 18.67 г.

Ингредиенты

  • сухарики 150 гр
  • капуста – 300 -350 гр
  • огурцы соленые 150 гр
  • кукуруза – 200 гр
  • сметана – 2-3 ст. ложки

Рецепт приготовления салата с сухариками

  • Все ингредиенты не имеют четкого веса. Все на ваш взгляд и вкус. Что любите больше – то и добавляйте больше. Первое – нарезаем капусту, тоненько и «изящно». Сейчас огромное количество специальных терок, но нарезать можно ножом.
  • Точно так же режим соленые огурцы на маленькие кусочки. Можно добавить и свежие (если на них сезон).
  • Берем 150 гр сухариков. Лучше если они будут приготовлены дома самостоятельно. Рецепт «Сухариков домашних» выложен на нашем сайте (воспользуйтесь им). В салате с сухариками, очень хороши пикантные сухарики (с каким-то вкусом).
  • Смешиваем все ингредиенты: капуста, соленые огурцы, сухарики, кукуруза.

Смотрите также:

Легкий салат с сухариками
Легкий салат с сухариками
Рецепт приготовления легкого салата с сухариками
Салат из кукурузы и фасоли с сухариками
Салат из кукурузы и фасоли с сухариками
Рецепт приготовления салата из кукурузы и фасоли с сухариками
Диетический салат из курицы с сухариками
Диетический салат из курицы с сухариками
Рецепт приготовления диетического салата из курицы с сухариками
Салат из сардины с рисом
Салат из сардины с рисом
Рецепт приготовления вкуснейшего салата из сардины и риса
Салат Самоцветы
Салат Самоцветы
Рецепт приготовления вкусного салата под названием Самоцветы
Салат Жёлтенький с пшеном
Салат Жёлтенький с пшеном
Рецепт приготовления салата под названием Жёлтенький с пшеном
Предыдущий рецепт
Низкокалорийные овсяные панкейки
Низкокалорийные овсяные панкейки
Рецепт приготовления низкокалорийных овсяных панкейков
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх