войти через вконтакте вход

Салат «светофор»

Категория: салаты
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 77.56 ккал.
Белки: 5.74 г.
Жиры: 4.67 г.
Углеводы: 3.09 г.

Ингредиенты

  • перец желтый (1шт-150гр)
  • помидор (1шт-230гр)
  • огурец (1шт-155гр)
  • лук красный (30гр)
  • тунец консервированный в собственном соку (1банка - 185гр)
  • оливковое масло (2ст.л)
  • соль морская (по вкусу)
  • перец молотый (по вкусу)

Рецепт приготовления салата «светофор»

  • Огурец, перец, помидор порезать полосками, лук полукольцами.
  • Добавить Тунец к овощам, заправить маслом, посыпать солью и перцем, все перемешать.

Смотрите также:

Салат из сардины с рисом
Салат из сардины с рисом
Рецепт приготовления вкуснейшего салата из сардины и риса
Салат Самоцветы
Салат Самоцветы
Рецепт приготовления вкусного салата под названием Самоцветы
Салат Жёлтенький с пшеном
Салат Жёлтенький с пшеном
Рецепт приготовления салата под названием Жёлтенький с пшеном
Салат с креветками
Салат с креветками
Рецепт приготовления салата с креветками
Салат из помидор и творожного сыра
Салат из помидор и творожного сыра
Рецепт приготовления салата из помидор и творожного сыра
Салат с крабовыми палочками и морковкой по-корейски
Салат с крабовыми палочками и морковкой по-корейски
Рецепт салата с морковкой по-корейски и крабовыми палочками на каждый день
Предыдущий рецепт
Шашлык из лосося
Шашлык из лосося
Рецепт приготовления шашлыка из лосося
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх