войти через вконтакте вход

Самые полезные чипсы: кабачковые

Категория: закуски
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 109.74 ккал.
Белки: 6.65 г.
Жиры: 5.77 г.
Углеводы: 7.83 г.

Ингредиенты

  • кабачки или цукини
  • молоко
  • панировочные сухари
  • тертый пармезан
  • соль, чеснок в порошке

Рецепт приготовления самых полезных кабачковых чипсов

  • Нарежь кабачки как можно тоньше. Чипсы будут хрустящими.
  • Нарезанные ломтики оставь нежиться в молоке на 15 минут. Благодаря этой хитрости у блюда будет незабываемый вкус!
  • Смешай панировочные сухари и мелко натертый пармезан. Можно использовать и другие твердые сыры на свой вкус!
  • Каждый ломтик кабачка обмакни в смесь из сухариков и сыра.
  • Аккуратно разложи кабачки на решетке. Присыпь их солью и чесночным порошком, можно добавить красный перец или черный, как больше любишь. Вкусно получится, если слегка приправить кабачки сухим базиликом.
  • В предварительно разогретой до 180 градусов духовке выпекай кабачки около 25 минут.

Можно наслаждаться хрустящей закуской!

Смотрите также:

Полезные сырники в духовке
Полезные сырники в духовке
Как приготовить полезные сырники в духовке
Полезные пасты для бутербродов
Полезные пасты для бутербродов
Рецепт приготовления полезных паст для бутербродов
Полезные блинчики с куриной начинкой
Полезные блинчики с куриной начинкой
Рецепт приготовления полезных блинчиков с куриной начинкой
Полезные хачапури
Полезные хачапури
Рецепт приготовления полезных хачапури
Кабачковые оладьи с творогом
Кабачковые оладьи с творогом
Рецепт приготовления кабачковые оладьи с творогом
Кабачковые оладушки с болгарским перцем
Кабачковые оладушки с болгарским перцем
Рецепт приготовления кабачковых оладушек с болгарским перцем
Предыдущий рецепт
Диетический чизкейк с ягодами
Диетический чизкейк с ягодами
Рецепт приготовления диетического чизкейка с ягодами
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх