войти через вконтакте вход

Шницель из куриной грудки «кордон блю»

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 139.2 ккал.
Белки: 22.93 г.
Жиры: 4.28 г.
Углеводы: 2.36 г.

Ингредиенты

  • филе куриных грудок 4 шт
  • ветчина 4 кусочка
  • сыр нежирный 4 кусочка
  • сыр пармезан 2 ст. л
  • соль и перец по вкусу
  • орегано сушеный 0.5 ч. л
  • сухари панировочные 0.5 стакана
  • чеснок 2 зубчика
  • паприка1.5 ч. л
  • оливковое масло

Рецепт приготовления шницеля из куриной грудки «кордон блю»

  • Филе разрезать на 2 половинки не разрезая до конца. Раскрыть как книжку.
  • Выложить на пищевую пленку и отбить, не до дыр.
  • Подготовить сыр и ветчину.
  • Смешать соль, перец и орегано.
  • На отбитое филе выложить смесь соли и специй.
  • На один край выложить сыр и ветчину.
  • Свернуть рулетиком так, чтобы не было дырочек. Скрепить рулетики с помощью зубочисток.
  • Пармезан натереть на мелкой терке.
  • Соединить в миске пармезан, чеснок, панировочные сухари и паприку. Хорошо перемешать.
  • Каждый рулетик смазать оливковым маслом и обвалять в смеси с панировочными сухарями. Выложить в жаропрочную посуду.
  • Духовку разогреть до 200 градусов, запекать рулетики 20-30 минут до готовности.

Смотрите также:

Нежная отбивная из куриной грудки под овощами с сыром и оливками
Нежная отбивная из куриной грудки под овощами с сыром и оливками
Рецепт приготовления нежной отбивной из куриной грудки под овощами с сыром и оливками
Сочный стейк из куриной грудки
Сочный стейк из куриной грудки
Рецепт приготовления сочного стейка из куриной грудки
Спортивный вариант куриной грудки с грибами в сливочном соусе
Спортивный вариант куриной грудки с грибами в сливочном соусе
Рецепт приготовления куриной грудки с грибами в сливочном соусе
Оладьи из куриной грудки
Оладьи из куриной грудки
Рецепт приготовления оладьев из куриной грудки
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом
Рецепт приготовления тефтелей из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин
Пицца на «тесте» из куриной грудки
Пицца на «тесте» из куриной грудки
Рецепт приготовления пиццы на «тесте» из куриной грудки
Предыдущий рецепт
Овощной суп
Овощной суп
Рецепт приготовления овощного супа
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх