Ингредиенты
- спаржа (свежая или свежемороженая) - 400 гр
- пармезан (или любой твердый сыр) - 80 гр
- соль и перец - по вкусу
- микс сушеных трав - 1/2 ч.л
Рецепт приготовления спаржи с пармезаном
- Спаржу опустить в кипящую подсоленную воду на 1,5-2 минуты.
- Отваренную спаржу выложить на противень (в форму для запекания), приправить смесью сушеных трав и перцем, посыпать тертым пармезаном.
- Поставить блюдо в разогретую духовку (до 200 градусов) на 7-10 минут.
Блюдо станет отличным ужином или обедом для тех, кто следит за своей фигурой или подойдет в качестве гарнира к рыбным или мясным блюдам.
