войти через вконтакте вход

Тефтельки в сметанном соусе

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 154.97 ккал.
Белки: 10.3 г.
Жиры: 11.19 г.
Углеводы: 2.82 г.

Ингредиенты

  • фарш-500 гр
  • лук репч.-2 шт(заранее обжарить)
  • чеснок(измельчить)
  • яйцо
  • соль,перец
  • йогурт натуральный

Рецепт приготовления тефтелек в сметанном соусе

  • В фарш добавить лук.чеснок,соль,перец,яйцо,хорошо перемешать.
  • Сформировать тефтельки, уложить в форму, застеленную бумагой для выпечки и поставить в духовку на 20 минут.
  • Затем залить соусом и ещё на 15 минут.
  • Для соуса потушить морковь+1 ст. ложка йогурта(разбавить в 0.5 стакана воды)+соль,перец,зелень,немного чеснока. Довести до кипения.

Смотрите также:

Тефтельки из говяжьего фарша с сыром в томатном соусе
Тефтельки из говяжьего фарша с сыром в томатном соусе
Рецепт приготовления тефтелек из говяжьего фарша с сыром в томатном соусе
Тефтельки с фасолью в томатном соусе
Тефтельки с фасолью в томатном соусе
Рецепт приготовления тефтелек с фасолью в томатном соусе
Куриные рулетики с грибами и сыром в сметанном соусе
Куриные рулетики с грибами и сыром в сметанном соусе
Рецепт приготовления куриных рулетиков с грибами и сыром в сметанном соусе
Нежный кальмар в сметанном соусе
Нежный кальмар в сметанном соусе
Рецепт приготовления кальмара в сметанном соусе
Куриные сердечки в сметанном соусе
Куриные сердечки в сметанном соусе
Рецепт приготовления куриных сердечек в сметанном соусе
Тефтели в сметанном соусе
Тефтели в сметанном соусе
Рецепт приготовления тефтелей в сметанном соусе
Предыдущий рецепт
Запеканка с капустой и фаршем
Запеканка с капустой и фаршем
Рецепт приготовления запеканки с капустой и фаршем
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх