войти через вконтакте вход

Тыквенные оладьи

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 97.76 ккал.
Белки: 4.56 г.
Жиры: 1.49 г.
Углеводы: 17.43 г.

Ингредиенты

  • тыква - 400 г
  • яйцо - 1 шт
  • мука цельнозерновая - 150 г
  • кефир обезжиренный - 100 мл
  • корица - по вкусу
  • подсластитель - по вкусу

Рецепт приготовления тыквенных оладьев

  • Тыкву почистить, нарезать крупными кусками и отварить в течение 15-20 минут, пока она не станет мягкой.
  • Затем тыкву превратить в пюре с помощью блендера.
  • Добавить подсластитель, корицу, яйцо.
  • Постепенно всыпать муку и добавить кефир. Тесто получается довольно густое.
  • Выпекать оладьи на хорошо разогретой антипригарной сковороде.

Смотрите также:

Низкокалорийные тыквенные оладьи
Низкокалорийные тыквенные оладьи
Рецепт приготовления низкокалорийных тыквенных оладьев
Тыквенные кексы с медом и изюмом
Тыквенные кексы с медом и изюмом
Рецепт приготовления тыквенных кексов с медом и изюмом
Оладьи из кабачков
Оладьи из кабачков
Простой рецепт приготовления низкокалорийных оладий из качачков
Оладьи из кабачков с сыром и чесноком
Оладьи из кабачков с сыром и чесноком
Чудесные диетические оладьи из кабачков с сыром и чесноком
Оладьи из тыквы с кунжутом
Оладьи из тыквы с кунжутом
Рецепт приготовления оладьев из тыквы с кунжутом
Оладьи из кабачков и яблок
Оладьи из кабачков и яблок
Рецепт приготовления оладьев из кабачков и яблок
Предыдущий рецепт
Ржаной кекс с яблоками
Ржаной кекс с яблоками
Рецепт приготовления ржаного кекса с яблоками
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх