войти через вконтакте вход

Яблочно-банановые вафли

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 120 ккал.
Белки: 5 г.
Жиры: 3 г.
Углеводы: 18 г.

Разнообразьте свои завтраки прекрасной идеей!

Ингредиенты

  • кефир 1% - 450 мл
  • яйца - 3 шт
  • яблоко - 1 шт
  • банан - 1 шт
  • сода - 0,5 ч. л
  • овсяная мука - 5 ст. л
  • кукурузная мука - 5 ст. л
  • подсластитель - по вкусу

Рецепт приготовления яблочно-банановых вафлей

  • Яйца взбить вилкой, добавить кефир, яблоки протертые на крупной тёрке, пюрированный банан, добавляем муку + соду. Все смешиваем.
  • И выпекаем в вафельнице.

Смотрите также:

Яблочно-банановый чизкейк без запекания
Яблочно-банановый чизкейк без запекания
Рецепт приготовления яблочно-бананового чизкейка без запекания
Яблочно-творожное суфле за 5 минут
Яблочно-творожное суфле за 5 минут
Рецепт приготовления яблочно-творожного суфле за 5 минут
Яблочно-творожные оладьи
Яблочно-творожные оладьи
Рецепт приготовления яблочно-творожных оладьев: правильный и вкусный завтрак!
Яблочно-морковные оладушки
Яблочно-морковные оладушки
Рецепт приготовления очень вкусных и сладких яблочно-морковных оладушек
Яблочно-карамельное повидло без сахара
Яблочно-карамельное повидло без сахара
Рецепт приготовления яблочно-карамельного повидла без сахара
Яблочно-медовый десерт из лаваша без выпечки
Яблочно-медовый десерт из лаваша без выпечки
Рецепт приготовления яблочно-медового десерта из лаваша без выпечки: максимум пользы и вкуса!
Предыдущий рецепт
Шампиньоны в соусе: низкокалорийный гарнир!
Шампиньоны в соусе: низкокалорийный гарнир!
Рецепт приготовления шампиньонов в соусе: низкокалорийный гарнир!
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх