Ингредиенты
- куриная грудка -1 кг
- йогурт натуральный - 150 г
- соевый соус - 10 г
- чеснок - 20 г
- укроп - 10 г
- специи - по вкусу
- соль, перец - по вкусу
Рецепт приготовления запеченной куриной грудки с йогуртом и чесноком
- Грудку порезать на куски, залить йогуртом, добавить пропущенный через пресс чеснок, соевый соус, травы. Оставить мариноваться часа на три, можно на ночь. Выложить грудку вместе с маринадом в форму для запекания, закрыть фольгой.
- Поставить в разогретую духовку на 30 минут.