Ингредиенты
- яблоко – 3 шт
- банан – 2 шт
- лимон – 1/2 шт. или щавеля листья
- салат – 5 листьев
- вода – 1-2 стакана
Рецепт приготовления зеленого коктейля-перекуса
- Всё измельчаем в блендере и наслаждаемся!
На 100 грамм:
Калорийность: 48.64 ккал.
Белки: 0.75 г.
Жиры: 0.2 г.
Углеводы: 10.8 г.