Рецепты на обед - страница 8
Говядина по монгольски
Рецепт приготовления говядины по монгольски
На 100 г: 178.64 ккал, белки: 11.95 г, жиры: 7.41 г, углеводы: 16.41 г
Куриное филе в духовке
Рецепт приготовления куриного филе в духовке
На 100 г: 111.07 ккал, белки: 15.73 г, жиры: 4.07 г, углеводы: 1.82 г
Салат из помидор черри с креветками
Рецепт приготовления салата из помидор черри с креветками
На 100 г: 74.1 ккал, белки: 4.95 г, жиры: 5.12 г, углеводы: 2.18 г
Горячий салат из кукурузы
Рецепт приготовления горячего салата из кукурузы
На 100 г: 73.83 ккал, белки: 1.79 г, жиры: 3.11 г, углеводы: 8.91 г
Салат с курицей, омлетом и грибами
Рецепт приготовления салата с курицей, омлетом и грибами
На 100 г: 107.41 ккал, белки: 16.6 г, жиры: 3.64 г, углеводы: 0.82 г
Фаршированный картофель
Рецепт приготовления фаршированного картофеля
На 100 г: 146.05 ккал, белки: 5.57 г, жиры: 8.07 г, углеводы: 12.71 г
Супчик с вермишелью
Рецепт приготовления супчика с вермишелью
На 100 г: 48.14 ккал, белки: 2.53 г, жиры: 0.52 г, углеводы: 8.16 г
Телячий антрекот
Рецепт приготовления телячего антрекота
На 100 г: 192.36 ккал, белки: 16.36 г, жиры: 13.02 г, углеводы: 2.38 г
Куриные котлеты с мятой на гриле
Рецепт приготовления куриных котлет с мятой на гриле
На 100 г: 125.69 ккал, белки: 13.02 г, жиры: 6.91 г, углеводы: 2.84 г
Рулетики из баклажана с мягким сыром и помидорами
Рецепт приготовления рулетиков из баклажана с мягким сыром и помидорами
На 100 г: 82.06 ккал, белки: 3.63 г, жиры: 5.82 г, углеводы: 3.84 г
Томатный соус
Рецепт приготовления томатного соуса
На 100 г: 44.27 ккал, белки: 1.58 г, жиры: 0.19 г, углеводы: 9.6 г
Суп из утки с капустой и грибами
Рецепт приготовления супа из утки с капустой и грибами
На 100 г: 129.84 ккал, белки: 5.7 г, жиры: 11.6 г, углеводы: 0.89 г
Минтай в духовке
Рецепт приготовления минтая в духовке
На 100 г: 23.62 ккал, белки: 0.98 г, жиры: 0.06 г, углеводы: 4.92 г
Холодный красный чай с имбирем
Рецепт приготовления холодного красного чая с имбирем
На 100 г: 9.17 ккал, белки: 0.09 г, жиры: 0.02 г, углеводы: 2.14 г
Куриные ножки по-гречески
Рецепт приготовления куриных ножек по-гречески
На 100 г: 158.43 ккал, белки: 15.11 г, жиры: 10.65 г, углеводы: 0.59 г
Спагетти с курицей в сметанном соусе
Рецепт приготовления спагетти с курицей в сметанном соусе
На 100 г: 181.76 ккал, белки: 13.66 г, жиры: 5.2 г, углеводы: 18.55 г
Испанская тортилья
Рецепт приготовления испанской тортильи
На 100 г: 127.02 ккал, белки: 6.61 г, жиры: 6.66 г, углеводы: 9.74 г
Рагу из кабачков
Рецепт приготовления рагу из кабачков
На 100 г: 66.47 ккал, белки: 3.2 г, жиры: 4.24 г, углеводы: 3.63 г
Грибной крем-суп
Рецепт приготовления грибного крем-супа с шампиньонами
На 100 г: 114.29 ккал, белки: 2.97 г, жиры: 9.25 г, углеводы: 4.6 г
Пита с куриным филе
Рецепт приготовления питы с куриным филе
На 100 г: 132.57 ккал, белки: 9.39 г, жиры: 4.52 г, углеводы: 13.05 г
Салат из спагетти с говяжьим стейком
Рецепт приготовления салата из спагетти с говяжьим стейком
На 100 г: 235.15 ккал, белки: 7.56 г, жиры: 11.08 г, углеводы: 25.79 г
Кабачки с овощами и рисом в мультиварке
Рецепт приготовления кабачков с овощами и рисом в мультиварке
На 100 г: 118.62 ккал, белки: 1.35 г, жиры: 7.65 г, углеводы: 11.13 г
Котлеты фаршированные сыром и грибами
Рецепт приготовления котлет фаршированных сыром и грибами
На 100 г: 206.37 ккал, белки: 13.43 г, жиры: 15.19 г, углеводы: 4.08 г
Жаренная курочка с чесночным соусом
Рецепт приготовления жаренной курочки с чесночным соусом
На 100 г: 133.99 ккал, белки: 9.24 г, жиры: 10.53 г, углеводы: 0.59 г
Омлет с моцарелой и помидорами
Рецепт приготовления омлета с моцарелой и помидорами
На 100 г: 109.63 ккал, белки: 9.62 г, жиры: 6.94 г, углеводы: 1.57 г
Зеленый овощной суп
Рецепт приготовления зеленого овощного супа
На 100 г: 18.12 ккал, белки: 1.87 г, жиры: 0.4 г, углеводы: 1.57 г
Салат «малика»
Рецепт приготовления салата «малика»
На 100 г: 205.48 ккал, белки: 16.38 г, жиры: 14.81 г, углеводы: 1.1 г
Говядина тушеная в вине с яблоками
Рецепт приготовления говядины тушеной в вине с яблоками
На 100 г: 143.51 ккал, белки: 9.92 г, жиры: 9.01 г, углеводы: 4.08 г
Салат «Мужской каприз»
Рецепт приготовления салата «Мужской каприз»
На 100 г: 125.46 ккал, белки: 8.52 г, жиры: 6.06 г, углеводы: 8.82 г
Паппарделле с тушеной говядиной
Рецепт приготовления паппарделле с тушеной говядиной
На 100 г: 158.18 ккал, белки: 9.62 г, жиры: 7.46 г, углеводы: 10.22 г
Рагу с гречей и овощами
Рецепт приготовления рагу с гречей и овощами
На 100 г: 95.82 ккал, белки: 3.16 г, жиры: 3.56 г, углеводы: 13.75 г
Курица в духовке на итальянский лад
Рецепт приготовления курицы в духовке на итальянский лад
На 100 г: 172.58 ккал, белки: 11.31 г, жиры: 7.41 г, углеводы: 14.02 г
Оливье с кальмарами
Рецепт приготовления оливье с кальмарами
На 100 г: 61.63 ккал, белки: 4.73 г, жиры: 1.64 г, углеводы: 6.88 г
Телятина в горшочке с апельсинами и красным перцем
Рецепт приготовления телятины в горшочке с апельсинами и красным перцем
На 100 г: 150.58 ккал, белки: 8.26 г, жиры: 6.68 г, углеводы: 14.91 г
Капустно-кабачковый торт
Рецепт приготовления капустно-кабачкового торта
На 100 г: 127.74 ккал, белки: 5.52 г, жиры: 7.95 г, углеводы: 8.18 г
Томатный суп с рыбой
Рецепт приготовления томатного супа с рыбой
На 100 г: 78.55 ккал, белки: 3.85 г, жиры: 4.03 г, углеводы: 6.58 г
Яйца фаршированные оливками и томатами
Рецепт приготовления яиц фаршированных оливками и томатами
На 100 г: 219.44 ккал, белки: 3.81 г, жиры: 17.92 г, углеводы: 11.61 г
Курица с перцем
Рецепт приготовления курицы с перцем
На 100 г: 113.42 ккал, белки: 15.92 г, жиры: 4.57 г, углеводы: 1.75 г
Пирог из лаваша с грибами и сыром
Рецепт приготовления пирога из лаваша с грибами и сыром
На 100 г: 141.93 ккал, белки: 11.1 г, жиры: 5.81 г, углеводы: 10.43 г
Салат «арбузная долька»
Рецепт приготовления салата «арбузная долька»
На 100 г: 80.59 ккал, белки: 9.06 г, жиры: 3.98 г, углеводы: 1.91 г
Салат из помидора и авокадо
Рецепт приготовления салата из помидора и авокадо
На 100 г: 44.74 ккал, белки: 1.61 г, жиры: 2.53 г, углеводы: 4.14 г
Спагетти аматричана
Рецепт приготовления спагетти аматричана
На 100 г: 171.26 ккал, белки: 6.18 г, жиры: 7.19 г, углеводы: 20.1 г
Оякодон - японский омлет с рисом и курицей
Рецепт приготовления оякодона - японского омлета с рисом и курицей
На 100 г: 155.08 ккал, белки: 13.36 г, жиры: 3.09 г, углеводы: 17.66 г
Куриный суп «греческий»
Рецепт приготовления куриного «греческого» супа
На 100 г: 79.95 ккал, белки: 4.41 г, жиры: 5.87 г, углеводы: 2.23 г
Курица в маринаде «за минутку»
Рецепт приготовления курицы в маринаде «за минутку»
На 100 г: 124.2 ккал, белки: 16.5 г, жиры: 5.09 г, углеводы: 2.1 г
Судак с гарниром из чечевицы
Рецепт приготовления судака с гарниром из чечевицы
На 100 г: 101.58 ккал, белки: 9 г, жиры: 4.29 г, углеводы: 7.66 г
Кукуруза, тушенная с помидорами
Рецепт приготовления кукурузы, тушенной с помидорами
На 100 г: 36.64 ккал, белки: 1.53 г, жиры: 0.11 г, углеводы: 7.14 г
Куриное филе в яйце с укропом
Рецепт приготовления куриного филе в яйце с укропом
На 100 г: 116.74 ккал, белки: 20.07 г, жиры: 3.58 г, углеводы: 0.85 г
Жареный рис с куриным мясом и ананасами
Рецепт приготовления жареного риса с куриным мясом и ананасами
На 100 г: 96.97 ккал, белки: 7.81 г, жиры: 3.18 г, углеводы: 8.9 г
Куриная грудка с творожным сыром
Рецепт приготовления куриной грудки с творожным сыром
На 100 г: 117.37 ккал, белки: 22.02 г, жиры: 2.74 г, углеводы: 0.96 г